1. Ua kom huv huv huab cua, txhim kho huab cua zoo, thiab tsim kom muaj qhov chaw nyob tsis muaj kuab paug rau tib neeg.
2. Txhawb cov metabolism, txo qis qaug zog thiab pab tswj kev ua pa.
3. Tswj lub cev muaj zog, tswj kev zoo nkauj, txo kev puas siab puas ntsws, txhawb kev puas siab puas ntsws thiab txhim kho kev ua haujlwm.
4. Ua kom tib neeg xis nyob, so thiab zoo siab, txhawb kev qab los noj mov, thiab txhawb kev tiv thaiv tib neeg.
5. Tsim kom muaj ib qho chaw nyiam romantic, kev sib hlub thiab kev xav, thiab txhawb kev eroticism.
6. Txhim kho ib puag ncig kev huv, tshem tawm cov ntxhiab tsw, decompose cov pa luam yeeb thib ob thiab ua kom huab cua huv.
7. Txhim khu kev tiv thaiv, tiv thaiv kab mob thiab txo cov ntshav siab.
8. Txhim kho lub cev lub zog thiab lub peev xwm tseem ceeb thiab txhawb cov metabolism.
9. Txhim kho txoj kev ua pa, qhov ntswg rhiab heev thiab mob hawb pob.
10. Tua yoov tshaj cum, tua kab mob thiab tiv thaiv kab mob.
11. Ntsuas cov tshuaj hormones, ua kom cov hlwb thiab tiv thaiv kev laus.
12. Kho lub siab thiab txhim khu kev nco; Nws tuaj yeem soothe irritability, txo qhov siab, insomnia, mob taub hau thiab ua rau tib neeg zoo siab.
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